La Gestalt thérapie vous aide à vous réguler, vous apporte des réponses et vous fait acquérir des capacités pour aller vers un mieux-être.
Il y a une multitude de raisons pour commencer une thérapie mais la plupart du temps c’est quand nous allons mal.
Ces difficultés relationnelles dans votre couple, dans votre travail ou dans votre vie personnelle, de manière ponctuelle ou chronique, vous font vous sentir mal, préoccupé, stressé, anxieux, voir en burn-out, en fonction de votre histoire passée et de votre capacité d’adaptation.
Mais si vous êtes ici, c’est que vous êtes dans un mal-être voir en souffrance et peut-être
depuis longtemps. Donc, le temps est venu de prendre soin de vous.
La gestalt thérapie peut vous aider, vous apporter des réponses et vous faire acquérir
des capacités pour aller vers un mieux-être (voir chapitre gestalt-thérapie).
Si vous souhaitez obtenir des changements dans votre vie…:
-mieux gérer votre anxiété et votre stress face aux difficultés.
-prévenir le burn-out.
-apaiser et apprivoiser vos peurs.
-apprendre à ressentir et à gérer vos émotions.
-sortir d’une addiction.
-vous sentir plus en sécurité.
-avoir plus confiance en vous.
-avoir des relations de qualité dans le couple, dans votre vie personnelle et
professionnelle.
-retrouver plus de sens dans votre vie,…
je serais heureux de vous accompagner et de vous guider sur ce cheminement dans un
cadre sécurisé, de confiance mutuelle, sans jugement et en toute confidentialité
pour aller vers un mieux-être avec vous même et dans vos relations.
